LA GUíA DEFINITIVA PARA PROGRAMA DE PAUSAS ACTIVAS

Trozos html editables   Desde 1950, se reconoce al ámbito laboral como uno de los espacios más adecuados para la promoción de la Lozanía. Este hecho fue ratificado en 1995 por la Ordenamiento Mundial de la Vitalidad y la Organización Internacional del Trabajo.Ellas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díCam

5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de actividad física en el clase o en el patio.eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no me gusta relacionarme mucho con las personas y ahora las pausas activas es por turnos para hacerlas y no tenia idea de que hacer,muchas gracias